Como decía Fritz Perls “aprender no es más que descubrir que algo es posible” y mi intención es ofrecerte la oportunidad de que lo experimentes para darte cuenta de tus posibilidades, te descubras, comprendas y aceptes, porque ese es a menudo el verdadero cambio.
Mesa redonda del día de la Mujer
Mesa redonda mutidisciplinar del Día de la Mujer en La Sala de Estar donde estoy invitada a participar.
Mirar con Tacto
"Mirar con tacto" es un taller vivencial en el que Jose Bravo y yo, desde una mirada psicoterapéutica, nos adentramos en un viaje de autodescubrimiento con los sentidos del tacto y la mirada como protagonistas.
Grupo de encuentro CONTIGO
Grupo de encuentro donde compartirnos y descubrirnos juntxs.
Un espacio seguro que iremos aprendiendo a construir en base a nuestras necesidades dónde el respeto y la responsabilidad serán siempe nuestros aliados para aprender a tejer una red que nos permita dejarnos caer e impulsarnos.
Con todo mi cariño, apoyo y ganas de seguir nutriendome de aquello en lo que más me gusta indagar, las relaciones que mantenemos con nostras mismas y las demás.
Te espero.
El buen Amor
Curso de tres días de duración en La escuelda de la sala de estar.
Trabajaremos nuestro nivel de consciencia en las relaciaones revisando nuestro concepto de amor sentimental y las creencias sobre la pareja.
Exploraremos si aquello que hemos aprendido sobre el amor romántico sigue siendo lo que relmente queremos para poder actualizarlo.
Identificaremos lo que buscamos y necesitamos en una relación y de qué manera podemos enfocarnos a conseguirlo.
“Existe en verdad, un magnetismo, o más bien una electricidad del amor, que se comunica por el solo contacto de las yemas de los dedos”
La piel es la madre de los sentidos, el primero que desarrollamos y el mayor órgano receptor de placer que poseemos. Además, el tacto es nuestro primer medio de comunicación con el entorno y necesitamos que se produzca de un modo amoroso y con toda la ternura posible. Si esto se da, el cerebro se estimulará para facilitar un desarrollo sano, si esto no ocurre, el crecimiento se modificará incluso llegando a detenerse. Es por este motivo que me gusta poner especial atención a este sentido y así ver como contactamos a través de él.
De ahí que parte de mis propuestas sean… con mucho tacto.
Los talleres de Mirar con Tacto los realizo junto a mi compañero Jose Bravo, ya que él trabaja el autoconocimiento a través de la Mirada.
Tacto y Mirada son básicos para contactar y es por ello que unimos nuestras ganas e ilusión para acompañarte a que te conozcas más a tí mismo/a y a los demás a través de los sentidos.
Taller sobre inteligencia emocional para conocerte mejor a través del maravilloso mundo de las emociones. Es necesario aprender a gestionarlas del modo más sano posible y poder transitarlas sin apegarnos a ellas.
Taller de crecimiento personal para aprender cómo es el modo de relacionarnos. En él descubriremos nuestro estilo de apego y a poner conciencia en una comunicación satisfactoria y de calidad.
Descubriremos a través del propio autoconocimiento cómo está nuestra autoestima. Es decir,nos daremos cuenta de cómo nos tratamos a nosotros mismos y cómo repercute también en el trato con los demás. Tomar conciencia de ello posibilitará nuevas formas de funcionamiento desde el respeto y amor que merecemos.
Talleres dirigidos a conocer mejor nuestro sueño, revisar los hábitos que pueden mejorarlo y descubrir cómo nos relacionamos con él.
La finalidad es incorporar cambios que puedan beneficiar el descanso, tan necesario para nuestro organismo.
De tanto en tanto organizo charlas gratuitas con temas que creo que pueden interesarte, y para ello necesito también tu colaboración.
Escríbeme a y cuéntame que te interesaría escuchar, debatir, compartir estaré encantada de conocerte y tenerlo en mente para poder organizarlo.
Si tienes alguna duda o crees que alguno de estos talleres / formaciones / charlas pueden beneficiarte a ti o a tu empresa, no dudes en ponerte en contacto conmigo y cuéntame tu historia.
Si deseas más información sobre mis próximos talleres dirígete a mi mail o redes sociales y consulta el calendario
Aquí te dejo testimonios de personas a las que he tenido la suerte de acompañar en algunos talleres.
“He comprendido lo que significa cuando decimos vive al máximo, vive la vida etc. Para mí significa no dejarse nada por hacer, sentir, decir o probar; atreverse y degustarlo en el mismo momento en que se manifiesta el deseo en ti, porque si lo dejas pasar, quizá no vuelvas a tener la oportunidad de vivenciarlo, y así, es como se pierde la oportunidad de vivir.
El vínculo es la fuerza final que mueve el mundo, la fuerza animal e inconsciente que nos lleva a ir hacia adelante cada día.
Pensar sobre una situación sólo nos desconecta y aleja de la experiencia, y la experiencia, es la vida”.
“Claramente la parte que menos me he trabajado es la del tacto, sobretodo el tacto sin referencia, no es un masaje, es una caricia, es tocar, es sentir.
Lo llevasteis muy bien los dos, os complementais muy bien, tenéis energías similares, de atención de escucha, de rascar debajo de las cosas, de respetar y acariciar a cada uno y sus tiempos y procesos. Me pareció sublime eso”.
Ahora que ya sabes todo lo que hago, si te interesan mis propuestas o tienes alguna idea que crees que podría desarrollar vinculada al crecimiento personal, contáctame y la desarrollamos.